Ортостатический тест

Ортостатический тест – это простой и надежный тест для определения вашего текущего состояния. Он показывает изменение частоты ваших сердечных сокращений на фоне тренировки и таких факторов, как стресс и болезнь. Регулярное проведение данного теста позволит вам определить реакцию пульса на различные факторы, которые на него влияют. Впоследствии вы можете скорректировать свои тренировки, чтобы позволить своему организму восстанавливать силы, когда ему это необходимо

Уникальная функция POLAR: Ортостатический тест