Интелектуальные тренировки с POLAR

Польза активности

Предоставляет обратную связь о Вашей ежедневной, еженедельной и ежемесячной активности

Путеводитель по активному образу жизни

Помогает Вам поддерживать активность в течение всего дня

Smart Calories

Позволяет точно знать количество сожженных калорий.

Фитнес-тест

Дает точные сведения об улучшении вашей физической формы.

ОРТОСТАТИЧЕСКИЙ ТЕСТ

Простой и надежный тест для определения вашего текущего состояния

СТАТУС ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Помогает найти точный баланс между тренировками и отдыхом

Тренировочная нагрузка

Помогает найти оптимальное соотношение между отдыхом и тренировками.

Тренировочные преимущества

Мотивирующая обратная связь сразу после тренировки.

Индекс бега

Отражает прогресс Ваших беговых тренировок.

Беговая программа

Позволяет использовать комплексный план бега, который подходит для Ваших целей.

SLEEP PLUS

Отслеживает ваш сон и предоставляет его анализ.

Непрерывное измерение сердечного ритма

Легко и удобно отслеживает сердечный ритм с запястья днем и ночью

Polar Precision Prime

Cердечный ритм при помощи точного датчика на запястье во время интенсивных тренировок.

Показатели плавания

Отслеживает плавание в бассейне и на открытой воде

Мощность бега

Подробные данные о сеансах бега.

Руководство по тренировкам Fitspark

FitSpark™ — это готовый план занятий с учетом истории тренировок и физической формы.

Показатель восстановления Nightly Recharge

Nightly Recharge™ - это показатель восстановления за ночь после дневных нагрузок.

Sleep plus stages

Функция автоматического отслеживания по каждой фазе сна

Дыхательное упражнение Serene

Инструкции по выполнению упражнения на глубокое дыхание

Hill Splitter™

Подробная информация о том, как вы проходили участки подъемов и спусков во время тренировки.

FuelWise™

Узнайте, как восполнять затраты и поддерживать уровень энергии во время длительных тренировок.

Тест на ходьбу

Walking test - это тест показывающий уровень вашей аэробной подготовки.